نبذة عني

مرحبا بك صديقتي، أنا د.بسمة مدربة معتمدة في مجال المرونة، القوة وصحة المفاصل، مدربة حاصلة على شهادة ال Barre , وأمارس فن ال Contortion منذ ٥ سنوات بحب شديد وشغف. أعيش في الكويت وأعمل طبيبة أسنان، وشغفي هو مساعدة الناس لعيش حياة صحية والتحرك بحرية وقوة بدون ألم، لاني أؤمن ان الحركة شفاء روحي وتواصل مع الجسد اذا كانت مدروسة ومناسبة لحياتك وأهدافك. رحلتي بدأت في عام ٢٠٢٠ حيث بدات الشغف الحقيقي للمرونة ولم أجد في الوطن العربي من يساعدني على فهم هذا النوع من الرياضة ،ولم أجد المرونة والقوة وفهم الجسد في مكان واحد ، فقررت أن أكون لكي هذا المكان ، أن أعلمك المرونة مع القوة ، والتوازن والحماية من الإصابات وكيفية الجدولة الصحيحة للتمارين والايام ، كل هذا في مكان واحد معي.